春季如何養生?春季是進補的好時機，可選用補而不峻、防燥不膩的平補之品。春季不僅僅适合飲食進補，還有一些小妙招，也可以在春季對保健養生起到作用，下面介紹春季養生18絕招，我們就一起來看一下。 　

    　1、常梳發 　　經常梳理頭發可以擴張皮下毛細血管，促進新陳代謝，保持頭腦清醒消除疲勞。

　　2、齒數嗑 　　牙齒多活動，相互嗑一嗑，保持牙齒健康，有助于消除疲勞。

　　3、舌舔腭 　　用舌頭舔口腔上腭，可以起到提神、補氣、養心的作用。

　　4、面多擦 　　用雙手或幹毛巾揉搓面部，使面部紅潤。

　　5、呼濁氣 　　應多走出戶外呼吸新鮮空氣，可以促進血液循環，保持良好的呼吸系統機能。

                               (來源于網絡）